Гантелі

     Гантелі це, мабуть, самий популярний снаряд для виконання фізичних вправ. Їх можна використовувати як в тренажерному залі, так і в домашніх умовах, для цілого комплексу вправ з навантаженням на всі групи м'язів.

Гантелі поділяються на три види: для фітнесу, суцільнолиті (нерозбірні) і розбірні. Розбірні мають ряд переваг порівняно з суцільнолитими, так як дають можливість поступово збільшувати навантаження під час тренування. У той час як нерозбірні гантелі мають певний ваговий крок. Це означає, що можливості для зростання навантаження необхідний цілий гантельний ряд.

В даному розділі представлені розбірні металеві і композитні гантелі.

Металеві гантелі більш компактні за рахунок невеликого діаметра блінов, що є суттєвою перевагою для домашнього використання. Гриф з шириною хвата в 25 мм має насічки, що перешкоджають ковзанню.

Бітумні гантелі, незважаючи на більший діаметр млинців, також мають ряд переваг, наприклад, такі гантелі істотно дешевше металевих. Млинці мають пластикове покриття, за рахунок чого вони не дзвенять при зіткненні один з одним, і зменшується ймовірність появи вм'ятини на підлозі при падінні гантелі. Гриф теж покритий пластиком, що сприяє надійному утриманню та запобігає появі мозолів.